Etiqueta: terapias acuáticas

Watsu y Jahara ambas son terapias acuáticas recomendadas para realizar durante el embarazo con múltiples beneficios y sobre todo porque ayudan a obtener una excelente relajación. Creada en Estados Unidos por Harold Dull, durante el …

La mayor parte de los médicos coinciden que un programa de ejercicio físico de bajo gasto energético es sumamente beneficioso para las mujeres embarazadas. Sin embargo, no cualquier tipo de rutina es válida, existiendo ciertas …