Etiqueta: músculos

A partir de las experiencias psicomotrices de un niño es posible que vaya aprendiendo a lograr que el movimiento se vaya adaptando a cada uno de sus deseos, por eso es tan importante estar muy …

La pregunta de si deben las mujeres que se encuentran embarazadas acudir al gimnasio, es algo que todas ellas se plantean y aunque en un principio la respuesta más rápida sería que no, hay que …

Este método de entrenamiento tanto físico como mental, creado a principios del siglo XX por Joseph H. Pilates gracias a su conocimiento en diversas áreas de la gimnasia, une la fuerza física con el control …