Etiqueta: método pilates

Pilates para niños

14 febrero, 2012 0
La práctica del método Pilates no está solo reservada a los adultos, muy por el contrario se trata de un tipo de disciplina que pueden realizarla los niños, siendo muy recomendable para que al llegar …
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Método Pilates y embarazo

14 diciembre, 2011 0
Una vez que se ha pasado el tercer mes de embarazo la mujer está en condiciones de comenzar a practicar actividad física, sobre todo si ya se venía realizando ejercicio físico o practicando algún deporte …
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