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Tres claves para que los niños coman mejor

La clave está en ofrecer más cereales integrales, controlar las cantidades y «pensar en verde». Clave 1. Consumir hidratos de carbono de absorción lenta y limitar los de absorción rápida y los azúcares. Los  cereales …

Pasos que ayudan a dormir a los bebés

Quizás muchas veces la conciliación del sueño de los niños es un tema estresante para los padres, pero no te preocupes que aquí tienes un par de consejos que te ayudarán a que tu niño …