Etiqueta: aerobic

Frutos secos, infusiones, alimentos de colores, trucos a la hora de sentarnos en la mesa, etc. son algunos de los consejos y técnicas que nos proponen personas especializadas para evitar la ?gula?? que nos provoca …

Teniendo en cuenta que el principal objetivo de alguien que empieza a practicar cualquier tipo de deporte es que no lo abandone enseguida, se recomienda escoger la hora del día que menos interfiera en nuestros …