En este artículo los padres encontrarán información necesaria sobre las horas de sueño que debe tener un bebé.
Es probable que la privación del sueño, la frustración, la incomprensión de lo que su pequeño quiere, y otras emociones que llevaron a esta página en busca de la respuesta a la toda la importancia que se trata; la cantidad de sueño necesita para los bebés. Por desgracia, la respuesta a esa pregunta no es tan sencillo como los padres querrían.
¿Cuánto sueño necesitan los bebés cuando nacen?
En promedio, un recién nacido duerme 16 horas al día, con muchos bebés que duermen hasta 20 horas y dormir, o incluso mucho menos que el promedio. La característica de un recién nacido del sueño es que el bebé se despierta cada pocas horas para un canal, de modo que por lo general el bebé se está levantando de hambre. Es un bebé muy raro que se duerme toda la noche en el primer o segundo mes de vida, si tu bebé duerme durante cinco horas seguidas en la noche, sería un padre afortunado.
En los primeros meses los bebés tienden a dormir en los patrones impredecibles y parecen no tener sentido para el día o la noche. Sus relojes biológicos necesitan tiempo para adaptarse al exterior. Así, mientras que nosotros podemos saber que un bebé necesita aproximadamente 16 horas, no hay manera de decir cuando él o ella va a dormir en el día durante las 24 horas.
¿Cuánto sueño necesitan los bebés de tres a seis meses de edad?
Los bebés que todavía necesitan muchas horas de sueño y duermen un promedio de 15 horas cada día hasta que tienen alrededor de seis meses de edad. Sin embargo, la buena noticia es el hecho de que la mayoría de los bebés se asentaron en el momento en que son cerca de tres meses de edad y ahora muchos se duermen toda la noche, incluso hasta 10 horas de sueño la noche, el despertar de una sola toma en entre.
Durante el día, el bebé puede tener alrededor de tres siestas que éstos también pueden ser razonablemente previsible.
¿Cuánto sueño necesitan los bebés entre los seis y los nueve meses?
Los bebés todavía necesitan alrededor de 14 horas de sueño a esta edad y lo más probable es que dormir bien durante toda la noche. La mayoría de los bebés tienden a tener dos siestas diurnas en lugar de tres, a esta edad. Así que si usted encuentra que su bebé está con ganas de dormir hasta más tarde en la noche, probar y ver si él está dispuesto a renunciar a una de sus siestas diurnas – esto podría ayudarte a dormir temprano en la noche y permanecer dormido durante más largo.
¿Cuánto sueño necesitan los bebés a los 12 meses de edad?
Por un año de edad, la actividad principal de un bebé sigue siendo el sueño y la mayoría de los bebés siguen necesitando más de 13 horas de sueño en un día. Muchos bebés pueden necesitar dos siestas durante el día, pero algunos parecen preferir una siesta sola, más tiempo al día.
Puede ser muy bien a la hipótesis sobre la cantidad de sueño necesitan los bebés, pero es importante recordar que cada bebé es diferente y un cierto individuo por derecho propio, y también la cantidad de sueño que necesitan o no necesitan pueden ser diferentes.